Nu ska jag förändra mig.
Jag ska simma i minst en halvtimme varje dag och sluta äta godis, chips och kakor varje dag. Jag ska byta ut mjukt bröd mot knäckebröd och äta mycket veggo.
Jag ska inte överdriva detta.
Jag ska inte bli konkav.
Mitt liv ska inte centreras av en vikthysteri.
Jag ska inte bli ätstörd, jag ska bli hälsosam.
(Sen är det en annan sak att jag egentligen är strängt förbjuden av mina läkare och yadyadyad att utsätta mina muskler för ansträgning. Simning är ganska mjukt iallafall.
Jag har aldrig vägt så här mycket och jag orkar inte längre.)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar